Lezioni private (riabilitazione, sport, gravidanza, esigenze individuali)

“Se diligenti nella pratica, tutti, i giovani, i vecchi o i malati, hanno gradualmente successo nello yoga. Che sia un brahmano, un asceta, un buddhista, un jaina, un tantrico portatore di teschi o un materialista, l’uomo saggio che crede ed è costantemente devoto alla sua pratica, ottiene pieno successo. La riuscita è per chi pratica” (Dattātreyayogaśāstra)

A CHI SI RIVOLGE: non esiste uno yoga per l’arrampicata, uno yoga per la corsa, uno yoga per lo sci: lo yoga è yoga, e tutti ne beneficiano. Esistono però fasi della vita particolari (infortuni, gravidanza, ecc…) ed esigenze individuali che non possono essere sottovalutate e richiedono un’attenzione particolare.

DIFFICOLTA’: su misura

CONTENUTI: elaborazione di una sequenza personalizzata.