Yoga, musica, slackline e bagno nel lago
Venerdì 17 luglio, Lago Lexert a Bionaz, dalle ore 12: [...]
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Venerdì 17 luglio, dalle ore 12
Yoga estate 2020
Yoga all'aperto Data d'inizio: 8 giugno Luogo: Area Verde Abbé [...]
…e si ritrovarono tutti sani e salvi a fare yoga nel prato
...un po' provati, ma belli, sorridenti, felici di essere uno [...]
Qualificazione professionale dell’insegnante di yoga: la norma UNI
Come tutti sappiamo, oggi in Italia chiunque può esercitare la [...]
Corsi di yoga online
I nuovi corsi di yoga online hanno una durata di [...]
Yoga dell’emergenza 7: la respirazione a narici alternate
https://youtu.be/IZeJ5YBhndc
Yoga dell’emergenza 6: Kapalbhati
https://youtu.be/-o9JLDvxQ74
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Yoga dell’emergenza 5: la respirazione UjjayiYoga dell’emergenza 5: la respirazione Ujjayi
Dispositivi anti-panico
Yoga dell’emergenza 5: la respirazione Ujjayi
https://youtu.be/GR6kP1-r9hg
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Yoga dell’emergenza 4: la respirazione addominaleYoga dell’emergenza 4: la respirazione addominale
Dispositivi anti-panico
Yoga dell’emergenza 4: la respirazione addominale
https://youtu.be/bBXOquStPjE
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Yoga dell’emergenza 3: rilassamento guidatoYoga dell’emergenza 3: rilassamento guidato
Dispositivi anti-panico
Yoga dell’emergenza 3: rilassamento guidato
https://youtu.be/fMMbPnqZZyk
